dance & power

Välkommen till ett roligt pass med härlig medryckande musik och glädjefull dans med glimten i ögat! Låt oss inte ta träningen på så stort allvar, svetten och träningen får du på köpet, och huvudsaken är att vi har kul! Detta är ett medelsvårt pass som passar alla åldrar och former. För att hela kroppen ska få sitt varvas dansandet även med styrkeövningar. Du väljer själv intensiteten på din träning, med eller utan hopp. Ta med egen matta och vattenflaska!

Passet går på tisdagar kl 19.00-20:00 i Vasaskolans gympahall.

Se hela shemat här

ledare: Jenny

ledare: luzita