ledarledd grupp-träning nära dig för hela familjen
Välkommen till SatsaFriskt!
Då är det snart dags för en ny termin full av träning!
Höstterminen startar vecka 36.
Prova på gratis under vecka 36 och 37.
Använd ditt friskvårdsbidrag hos oss!
Hos oss kan du träna allt från Core, Gubb- och damgympa, Gymstick, Tabata, Stationsträning, Cirkelfys och Yoga. Du kan träna med oss i Strängnäs, Länna och Åkers Styckebruk.
Ingen bindningstid per månad, du betalar terminsvis!
TA MED EGEN MATTA TILL PASSEN!
Aktuell information
Höstpass 12 september 2026, kl. 09.00–10.00 Åkers idrottshall
Välkommen att delta i ett inspirerande höstpass den 12 september.
Träningspasset fokuserar på mobilitet, styrka och kondition genom varierade intervallupplägg
som kombinerar effektiv träning med rörelseglädje.
Passet passar både dig som vill utmana dig själv och dig som vill komma igång efter sommaren.
som kombinerar effektiv träning med rörelseglädje.
Passet passar både dig som vill utmana dig själv och dig som vill komma igång efter sommaren.
Vi ser fram emot en energifylld timme tillsammans!
Tabata måndagar i Åker har ny tid kl. 19.00-20.00.
Core lördagar kl. 10.00-11.00 i Vasaskolan startar 12/9.
Yoga med Christine
